Prepara frío o calor
Frío: déjala dentro de su bolsa hermética en el congelador (freezer) durante al menos 2–3 horas antes de usarla. Calor: caliéntala 20 segundos en el microondas y, si hace falta, agrega intervalos de 10 segundos hasta alcanzar una temperatura cómoda. Comprueba siempre la temperatura antes de usarla y no la sobrecalientes.
